Ironman Nice 2005

Salut à tous, un petit clin d’oeil du SLDC (Section Longue Distance Carcassonaise) pour vous souhaiter une bonne et heureuse année sportive !

Trois fous (Eric,Yann et Phil) se sont lancé le defi en cette année 2005 de participer à leur premier Ironman, en l’occurence celui de Nice qui aura lieu le 19 juin !L’entraînement a debuté début novembre par une reprise en douceur apres deux semaines d’activités très légères. Décembre a été le mois de reprise de sensations au niveau gestuelle technique dans les trois disciplines. Enfin janvier puis février seront les mois de consolidation du foncier avant d’entamer les differentes séances de VMA !Philippe a choisi de faire appel à un entraîneur sur le net (Guy Hemmerlin, entraineur de Chris Mac Cormak), alors qu ‘Eric préfère poursuivre son entraînement au feeling d’une facon assez poussee et que Yann s’entraine en fonction de ses disponibilites et suit parfois le programme de phil !!!Pour nous trois, après divers pépins physiques nous sentons que la forme arrive et nous vous donnons rendez vous pour notre première course le dimanche 20 fevrier à Leucate pour effectuer les 10km qualificatifs au championnat de france avec la presence de Hicham El Guerrouj qui souhaite venir se comparer aux membres du TCC !Alors j’espère que nous serons très nombreux à nous retrouver sur la ligne de départ ce jour là !